フライパンで簡単に出来ちゃいます☆
●ポン酢以外にも、酢醤油やおろしポン酢で頂いても美味しいです。 ●ネギ・みょうが・大葉などの薬味をかけて頂くのもオススメです。 ●カツオはとても傷みやすいのでなるべく新鮮なものを使い、調理後は早めに頂いてください。
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おきレシ31号掲載レシピ
シークヮーサーでさっぱり!ヘルシーサラダ
1日干しゴーヤで素敵にイタリアンです。
米粉でもちもち磯辺揚げ★
まーさんレポート
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