| 調理時間: | |
|---|---|
| カロリー: | — Kcal |
| スパム | 1/2缶(2枚切り) |
|---|---|
| トマト | 中1/2個(4枚フライス) |
| レタス・たまねぎのスライス | 各適量 |
| ハンバーガー用バンズ(パン) | 2個 |
| スライスチーズ | 2枚 |
| マスタード・ケチャップ | 各適量 |
パンはごまなしでもOK。
食材データベース(外部リンク)伊是名村は昔からお米の産地で有名ですが、庶民は食べる機会が少なく、芋を植えて食べていました。ひとびとは、生活の中で創意工夫し、芋くずとして保存しました。芋と芋くずで団子をつくり、身近にある野菜を利用した料理です。
まーさんレポート
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