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2011.07.25

スパム入りカレー鍋

スパム入りカレー鍋

意外な組み合わせが楽しめる鍋

2011.07.25
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調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （2人分）

スパム 1缶(食べやすい大きさ)
木綿豆腐 1/2丁(食べやすい大きさ)
人参 1/2本(食べやすい大きさ)
白ねぎ 1本(ぶつ切り)
しめじ 1房(石づきをとり小房に分ける)
エリンギ 2本(スライス)
じゃがいも 大1個(食べやすい大きさ)
市販のカレー鍋の素 2人分

作り方

フライパンでスパムを軽く炒める。材料は食べやすい大きさに切る。
鍋にカレー鍋の素を入れ、あたためる。
煮えにくい材料から入れていく。

お料理のポイント

煮えにくい材料は、あらかじめ、ゆでるか電子レンジで加熱しておくと便利。

まーさんレポート

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人参 じゃがいも

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おきレシ48号掲載 POKKA