レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2011.02.23

ゴーヤーのビーナッツバター炒め

ゴーヤーのビーナッツバター炒め

2011.02.23
416
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （2人分）

ゴーヤー 1本
人参 1本
豚肉 150g
ピーナッツバター 大さじ1
塩 少々

作り方

人参は 4cm× 2cm位の棒状に切り、油で炒め煮する。
豚肉は細切りにして炒め、ゴーヤーも加え炒める。
ゴーヤーが煮えたら人参を入れ、ピーナッツバターや塩で味を整え仕上げる。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

ゴーヤー 人参 豚肉

同じ食材のレシピ

2014.09.02 ゴーヤーの恐竜！

ゴーヤーのゴツゴツを生かした料理

2012.02.29 ヤギと島野菜のタイ風ブラックペッパー炒め

黒胡椒の刺激があとを引く逸品です

2011.04.02 豚バラで巻いた葱の柚子こしょう風味♪

塗って巻いて焼くだけ♪かんたーん♪

2012.09.04 青パパイヤとくらげの中華和え

青パパイヤとＷのくらげの食感が楽しい！