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- ひとくちゴーヤのベーコン入りチーズ焼き
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | 200 Kcal |
材料 （ゴーヤ、ベーコン、とろけるチーズ、卵）
| ゴーヤ | 1本 |
|---|---|
| ベーコン | 100グラム |
| チーズ | 50グラム |
| 卵 | 1個 |
作り方
1ゴーヤの中をくり抜きベーコンを入れて焼いていきます
ゴーヤの中をくり抜き砂糖をまぶす。中にベーコンを入れてとろけるチーズをまぶして両面焼く。最後に溶き卵を流し込んで完成。かつお節たっぷりかけてどうぞ。
お料理のポイント
両面焼くタイミングは、とろけるチーズが溶け出してからひっくり返す。溶き卵を流し込むときは、少しずつゴーヤの隙間に流し込むようにするとキレイに焼きあがります
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