#おきレシコンテスト
ゴーヤは厚く切りすぎると苦味が残るので、ご注意ください。 シンプルだけど無限に食べられます。食べ過ぎ注意。
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ゴーヤの種と綿を使った料理
トウガンはスープにも相性ピッタリ!
沖縄生もずくの食感は驚きです!
ナンに練りこんでみたらとても美味しいです
まーさんレポート
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