レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2017.03.07

美ら海カルパッチョ

美ら海カルパッチョ

沖縄の海を味わってください！

2017.03.07
529
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （2人前）

島ダコ足 1本
イラブチャー身 4分の１
トカジャー身 4分の１
◎オリーブオイル 20㏄
ヨネマース 5g
コショウ・パセリ 適量

作り方

1島ダコを茹でる

島ダコを茹でる。

2イラブチャー湯引き

イラブチャーを湯引きする。（皮を付けたまま）

3トカジャーの皮を剥がす

トカジャーの皮を剥がす。

4盛り付け

島ダコ、イラブチャー、トカジャーを薄切りにする。あとは色彩良く盛り付ける。◎の調味料をかけて出来上がり！まーさんどぉー！！(屋台No2．築地青空三代目)

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2013.08.24 簡単★ヘチマとツナのピリ辛味噌煮うどん

ほんのりピリ辛です。

2014.08.01 ゴーヤの黒酢漬け！

切って、茹でて、漬けるだけのレシピです。

2020.12.08 島野菜のバーニャカウダ

旬のお野菜をバーニャカウダーソースで！年末年始の家族パーティの副菜としておすすめ

2012.08.04 涼しげ☆ゴーヤＤｅ酢物

とても簡単♪さっぱりゴーヤ