切り方を変えて冷凍してみましょう!
忙しい朝にもシブイを! 千切りや、さいの目にして30gずつラップに包み冷凍しましょう。 あ~もったいない。 ワタも冷凍保存しちゃいましょう♪
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美味
ゴーヤ―と豚肉のパワーで夏バテ知らず
食欲の無い日にぴったり!
ナーベーラーと玉ねぎのグリーンカレー
まーさんレポート
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