車麩でヘルシーな竜田揚げです。
ヘルシーな麩の竜田揚げ。 お弁当にも美味しい♪冷めても美味しいです。
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ティラジャーとたことセーイカで。
ミートボールにもずくを入れてみました。
塩麹風味のピカタ、ソースなしでも美味しぃ
油なしでスパイシーな南国ドレッシング！
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まーさんレポート
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