とろろ昆布の旨味が絶妙のマグロのサラダ
お好みで、わさびじょうゆ、ごま油などの韓国風、マヨネーズ、オリーブオイルとマジックソルトなどのカルパッチョ風のソースなど、みなさんが好きな味をつけて食べてください。またマグロと一緒にたくさんの野菜がとれるのでぜひ普段の食卓に。中の具材をかえるだけで、おもてなしとしてもアレンジできると思います。
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フルーツサラダ感覚でどうぞ。
ゴーヤのほど良い苦みを味わえる一品です。
県産野菜を使いました。
タンドリーチキン風のまぐろのソテーです
まーさんレポート
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