なまり節と納豆のコラボ
納豆をよく混ぜて、食材と混ぜ合わせると、お子様の苦手なハンダマも美味しく食べられる。
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ゴーヤーと鶏ムネ肉のビタミンで元気に!
弁当代わりに畑に持参した伝統食です。
ちきな~とコンビーフハッシュがおいしい!
シークヮーサーのタレでどうぞ♪
まーさんレポート
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