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シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2016.01.21

アボカドとまぐろのスープ

アボカドとまぐろのスープ

・

2016.01.21
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調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （1人分）

アボカド(冷凍) 3個
まぐろ ひとかけら
魚のあらから取っただし 適量

作り方

1作り方

アボカドの大きさにまぐろを切る。だんご状にまとめ、冷蔵庫へ入れておく。食べる時、煮沸直前のスープを注ぎ供する。

お料理のポイント

料理を出す前に準備しておける。

まーさんレポート

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まぐろ

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