レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2015.01.09

豆苗とにんじんのシリシリいため

豆苗とにんじんのシリシリいため

おきレシ26号掲載レシピ

2015.01.09
395
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料

豆苗 1袋
にんじん 1本
溶き卵 2個
ポーク 1/3缶
塩 適量

作り方

1手順1

にんじんはシリシリ器で千切りにしておく。ポークは短冊切りにカットする。

2手順2

フライパンに油をひかずに①を入れ弱火でにんじんがしんなりするまで炒める。

3手順3

②に油を加え中火で炒め、豆苗を加えて塩で味を調える。

4手順4

③をフライパンの中心に集めて、溶き卵をゆっくりかける。卵が固まったらひっくり返して1分おいたらできあがり。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

にんじん

同じ食材のレシピ

2013.11.30 シブイのガスパチョ

離乳食にアレンジしてみました！

2014.05.08 アオサ入りはんぺんバーグ風

はんぺんをつなぎにしアオサの風味を残した

2016.01.28 美瓜酵素ジャムでマフィン

酵素シロップのカスまで無駄なく美味しく

2011.03.02 沖縄風ゆで豚のニンニクソースかけ

さっぱりとサラダ感覚で楽しめる。