おきレシ30号掲載レシピ
米アイスクリームを添えれば、クリームソーダとしてお楽しみいただけます。
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青パパイヤを入れてみました。
豆腐とすりゴマで和えて腹持ちも抜群♪
食欲がない時に海のサプリとサラダが最高!
お麩でやわらか☆タンカン特製ソースで
まーさんレポート
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