| 調理時間: | |
|---|---|
| カロリー: | — Kcal |
| 銀ざけ・刺身 | 100g |
|---|---|
| ごはん | 1杯 |
| 焼きのり | 1/2枚 |
| 青じそ | 1枚 |
| いり白ごま | 適量 |
| おろしわさび | 適量 |
| ■A | |
| しょうゆ | 大さじ1 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| ほんだし | 小さじ1/4 |
※銀ざけは必ず刺身用または生食用のものを使用してください。
※残った漬け汁はお好みでかけてお召し上がり下さい。
食材データベース(外部リンク)いつものフルーツポンチをアレンジしてみました。県産のアセロラジュレとアセロラピューレを入れてさわやかに仕上げました。“県産アセロラを使った爽やかフルーツポンチです”
まーさんレポート
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