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牛ひき肉を使ったレシピ
ロールキャベツ
2014.11.25
ロールキャベツ
おきレシ32号掲載レシピ
S&B
2014.11.25
211
0
0
調理時間:
40分
カロリー:
— Kcal
材料
(
2人分
)
牛ひき肉
150g
キャベツ
4枚(葉)
玉ねぎ
1/3個
サラダ油
大さじ1
塩
少々
S&Bコショー
少々
S&Bパセリ
少々
つまようじ
4本
■《A》
塩
小さじ1/3
S&Bナツメッグ(パウダー)
小さじ1/4
S&Bコショー
少々
■《B》
コンソメ(固形)
2個
水
500ml
S&Bローレル(ホール)
1枚
作り方
1
手順1
キャベツは包みやすいように熱湯でさっとゆで、芯の部分は平らに削いでみじん切りにします。
2
手順2
玉ねぎはみじん切りにし、サラダ油で透き通るまで炒めて冷まします。
3
手順3
ボウルに牛ひき肉と①のキャベツの芯、②を入れ、《A》を加えてよく混ぜ、4等分にします。
4
手順4
キャベツの葉に、③を包み、巻き終わりをつまようじで留めます。
5
手順5
鍋に《B》を入れて沸かし、④を入れて煮ます。沸騰したら、アクを取り、火を弱めて紙蓋(クッキングシート)をし、20分煮込みます。 塩とコショーで味を調え、器に盛り、パセリを振ります。あればタラゴンを添えます。
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(外部リンク)
牛ひき肉
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