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ミニトマトを使ったレシピ
/
にんにくを使ったレシピ
島豆腐とミニトマトのアヒージョ
2014.11.12
島豆腐とミニトマトのアヒージョ
おきレシ34号掲載レシピ
J-オイルミルズ
2014.11.12
391
0
0
調理時間:
15分
カロリー:
— Kcal
材料
(
2人分
)
AJINOMOTO オリーブオイル
具材の半分がひたるくらい
島豆腐
1/2丁
ミニトマト
4個
スクガラス
10~15尾
にんにく
1尾
塩こしょう
適宜
作り方
1
手順1
島豆腐は一口大の大きさにカットし、キッチンペーパーでしっかり水気を切っておく。スクガラスは包丁でたたいてペースト状にする。にんにくは薄くスライスする。
2
手順2
直径10~15cmほどの小さめのフライパン(またはカスエラ)にオリーブオイルいれ、にんにく、スクガラスを入れて加熱する。
3
手順3
にんにくから気泡が出て香りがたつくらいになったら、島豆腐とミニトマトを入れ、火が通ったら出来上がり。
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