調理時間: | — |
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カロリー: | — Kcal |
小麦粉(薄力粉) | 700g |
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強力粉 | 300g |
イースト菌 | 28g |
砂糖 | 70g |
塩 | 13g |
ショートニングオイル | 30g |
脱脂粉乳 | 20~30g |
卵 | 120g |
バーキングパウダー | 8g |
水 | 420~460ml |
■肉まんのあん | |
ひき肉 | 600g |
玉ねぎ | 2個 |
にんにく | 1個 |
生姜 | 1片 |
たけのこ | 80g |
椎茸 | 3枚 |
カレー粉 | 大さじ3 |
片栗粉 | 大さじ2 |
■あんまんのあん | |
あずき缶 | 2缶(約600g) |
まーさんレポート
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