ゴーヤーと島豆腐の最強サラダ
ゴーヤー、島豆腐、ちりめんじゃこを加えて栄養豊富なサラダに。
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カリッとしたちりめんじゃこは、食感も良いですしカルシウムも含まれ、栄養満点ですね^^☆
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手軽に色々な味を楽しめます♪
おきレシ28号掲載レシピ
おきレシ31号掲載レシピ。
ゴーヤの苦味の苦手な子供も大好き
まーさんレポート
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カリッとしたちりめんじゃこは、食感も良いですしカルシウムも含まれ、栄養満点ですね^^☆
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