シャリシャリとした食感にハマります♪
ヨーグルトと和えたり、はちみつなどを加えミキサーにかけ、ジュースとしても美味しくいただけます。 皮の部分は、その鮮やかな色を利用してジャムやゼリーとしても食されています。
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乾物風味でゴーヤがパリッと美味しい!
お正月料理にも使える一品にしました♩
美容に良いおいしいカレー
卵とスパムの相性を 活かした一品
まーさんレポート
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