シャリシャリとした食感にハマります♪
ヨーグルトと和えたり、はちみつなどを加えミキサーにかけ、ジュースとしても美味しくいただけます。 皮の部分は、その鮮やかな色を利用してジャムやゼリーとしても食されています。
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まぐろの臭みも苦菜の苦みも食べやすい一品
父の日に島らっきょうブーケを・・・
電子レンジで簡単調理☆
^^かんだばーを使った簡単カレーです!
まーさんレポート
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