栄養満点!食感も楽しいしつらえです。
ゴーヤは炒め過ぎない方がシャリ感が有って良いですね。
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カレー風味のこってり味がよく合います!
彩りも鮮やかヘルシーカプレーゼ風♪
島ニンジンのあかね色ソースがヘルシー
まーさんレポート
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