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2016.07.02

車麩の黒糖竜田揚げ

車麩の黒糖竜田揚げ

車麩でヘルシーな竜田揚げです。

2016.07.02
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調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2

車麩 2個
醤油 大1
塩コショウ 適量
黒糖 小1
生姜 適量
適量
片栗粉 適量
大1

作り方

1車麩を水に30分浸す。

4等分切る。 麩をしっかり水をきる。 調味料を混ぜ浸す。

2片栗粉をまぶし、油で揚げる。

手順の詳細

お料理のポイント

ヘルシーな麩の竜田揚げ。
お弁当にも美味しい♪冷めても美味しいです。

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