肉、魚介、野菜のうまみたっぷり
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お肉がやわらかく更にコクと旨味が引き立つ
ゴーヤーに鶏ひき肉のあんを詰めた料理です
おきレシ1月号掲載レシピ~わったぁ給食
お子さんにはおやつ、大人にはおつまみ
まーさんレポート
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