レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2012.11.16

グルクンうちなー天むすび

グルクンうちなー天むすび

沖縄の県魚グルクンの美味しさギュッ！

2012.11.16
510
0
2
共有する
調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （一人前）

グルクン小さい切り身 2枚
天つゆ 適量
ご飯 お茶碗１杯
お塩 少々
焼海苔おにぎり用 ２枚
天ぷら粉 適量
梅干し １個

作り方

1天ぷらにする

グルクンの切り身を天ぷらにする

2天つゆに浸す

手順１を天つゆにしみ込ませる

3おにぎりにする

ラップに塩を振りご飯手順２をのせて包んでおにぎりにする

4盛り付け

焼海苔を巻いて器に盛り梅干しを添えて完成

お料理のポイント

グルクンの天ぷらはしっかりと天つゆにしみ込ませてください

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2013.11.30 苦くないヨ！にがな君！！

子供もモリモリ食べられる、にがな料理です

2014.08.10 なーべーらーの鶏そぼろあん！巾着包焼き！

外はサクッと中はトロの食感がウマウマ

2013.02.10 黒糖マーボなす

コクたっぷりヘルシーマーボなすです。

2015.01.13 にんじんとセロリのコールスロー

野菜はシリシリするので簡単にできます