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2012.09.20

ケチャップやきそば

ケチャップやきそば

お子様のランチにぴったり

2012.09.20
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調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 1人分

カット野菜「簡単菜食」 小:240g
ポークランチョンミートor魚肉ソーセージ 30g
沖縄そば 150g
カゴメトマトケチャップ 大さじ4

作り方

1手順1

ポークランチョンミートは拍子切りにする。

2手順2

フライパンに油を熱し、野菜を炒める。火が通ったら、ポークランチョンミートを加えて更に炒める。

3手順3

沖縄そば、トマトケチャップを加えて混ぜる。

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