お酢で元気アップ
煮詰めの際、最後の方は焦げやすくなるため、きつね色に色づいてきたら弱火で仕上げましょう
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イカ、アーサの磯の風味とわさび醤油が合う
残りものからヘルシーな和え物ができました
さっぱり美味しい夏バテ・防止元気サラダ
紅芋を使ったチーズケーキです。
まーさんレポート
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