レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2012.09.19

スパイシーチキンボーン

スパイシーチキンボーン

おつまみにもぴったり！！

2012.09.19
520
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （４人分）

鶏手羽中 ２０本くらい
塩 小さじ１
こしょう 適量
にんにく １カケ

作り方

1手順１

鶏手羽中をボウルになどに入れて、塩・こしょう（やや多く）とすりおろしにんにくを入れて、揉みこみしばらく置く（１５分くらい）

2手順２

フライパンにクッキングシートを敷き手順１の鶏を皮目を下にし並べ、、蓋をして中火で１０分焼きひっくり返して更に１０分焼く 焼き目が付いてなかったら、強火にして焼き目をつけて仕上げる

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

にんにく

同じ食材のレシピ

2011.08.10 若鶏胸肉ソテーと島野菜のラタトゥイユ

島野菜を南フランス料理に！

2014.12.04 かちゅー湯おかゆ

おきレシブック掲載レシピ

2011.06.08 小松菜と牛肉のチャイニーズ炒め

小松菜を使った簡単・本格中華です♪

2011.09.13 ゴーヤ・グリーンピザ

ゴーヤ×ツナを餃子の皮に乗せたピザ！