レシピを投稿する
2012.09.19

かぼちゃの茶巾包み

かぼちゃの茶巾包み

手軽で簡単!!

2012.09.19
451
0
0
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 4人分

かぼちゃ 300g
小さじ1/2
大さじ1
大さじ4

作り方

1手順1

かぼちゃは一口大に切る

2手順2

厚手の鍋にかぼちゃと水・塩・油を入れて蓋をして、柔らかくなるまで煮る

3手順3

かぼちゃが少し熱いうちにラップに2個ずつとり、つぶすようにしながらラップを茶巾のように包む

4手順4

十分固まったら、ラップを外す

同じ食材のレシピ

2011.07.25 ビーンリーフとセーイカの酢味噌和え

セーイカの軟らかさとのマッチングがイイ!

2012.07.18 ゴーヤ葱味噌田楽

パクパク食べられ、ほろ苦さがいい感じ

2013.02.12 笑顔満点コクうまカチャトラ

沖縄黒糖を使うことで優しい味になります。

2013.10.29 タジン鍋風煮込スープ シークヮーサー風味

あったかスープをシークヮーサー風味で。