磯の香りとレタスのシャキシャキがオススメ
アーサは生でもOK!! 生の場合は約30gさっと水洗いして水分をきって入れて下さい。忙しい朝にもさっとできますよ。黄緑色が鮮やかなスープです^^
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火を使わず簡単5分で完成ベジ酵素スープ
残暑厳しい沖縄を島野菜カレーで乗り切る!
まーさんレポート
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