朝食にオススメです☆
生地にも具にもゴーヤをが入っているのでしっかりと味がします☆お好みで棒をつけたら子供も楽しくたべれるかも・・・？
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お弁当にも良さそうですね～。 鶏肉とゴーヤーのミンチを一度茹でてからだと 中を来にせずに揚げられて良いですねぇ (*´∀`*)
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簡単で少しおしゃれに❗
セーイカの食感も楽しい常備菜!!
野菜がたくさん摂れる具だくさんのスープで
ゴーヤをひんやりと味わいます。
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まーさんレポート
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お弁当にも良さそうですね～。
鶏肉とゴーヤーのミンチを一度茹でてからだと
中を来にせずに揚げられて良いですねぇ (*´∀`*)
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