レシピを投稿する
2012.08.04

ゴーヤドック

ゴーヤドック

朝食にオススメです☆

2012.08.04
500
0
5
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 1人前

☆ホットケーキミックス 20㌘
☆ゴーヤのしぼり汁 10cc
☆玉子 5㌘
◎鶏肉ミンチ 10㌘
◎ゴーヤみんち 10㌘

作り方

1つくねを作る!

◎を合わせて沸騰したお湯にいれる
☆をすべて混ぜ合わせそれに1を包み込む。180℃できつね色になるまであげたら完成♪

お料理のポイント

生地にも具にもゴーヤをが入っているのでしっかりと味がします☆お好みで棒をつけたら子供も楽しくたべれるかも・・・?

コメント

お弁当にも良さそうですね~。
鶏肉とゴーヤーのミンチを一度茹でてからだと
中を来にせずに揚げられて良いですねぇ (*´∀`*)

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2016.01.24 チヌマンハンバーグ

チヌマンの美味しいハンバーグです。

2020.06.27 トロピカルフルーツラッシー

イオン琉球×おきレシ タイアップレシピ!

2013.10.06 冬瓜の紅白なます

生で食べる冬瓜はシャキっと美味しいです!

2011.08.19 ゴーヤのイタリアンサラダ

夏にぴったり!ゴーヤの洋風サラダ★