レシピを投稿する
2012.08.04

ゴーヤドック

ゴーヤドック

朝食にオススメです☆

2012.08.04
507
0
5
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 1人前

☆ホットケーキミックス 20㌘
☆ゴーヤのしぼり汁 10cc
☆玉子 5㌘
◎鶏肉ミンチ 10㌘
◎ゴーヤみんち 10㌘

作り方

1つくねを作る!

◎を合わせて沸騰したお湯にいれる
☆をすべて混ぜ合わせそれに1を包み込む。180℃できつね色になるまであげたら完成♪

お料理のポイント

生地にも具にもゴーヤをが入っているのでしっかりと味がします☆お好みで棒をつけたら子供も楽しくたべれるかも・・・?

コメント

お弁当にも良さそうですね~。
鶏肉とゴーヤーのミンチを一度茹でてからだと
中を来にせずに揚げられて良いですねぇ (*´∀`*)

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2012.07.18 ゴーヤーとサーモン甘酢サラダ

グリーンとオレンジで色鮮やか

2013.07.12 ピリ辛!韓国風トッポギゴーヤチャンプル

夏にピッタリ!チーズ入りでまろやか美味~

2016.07.19 トウガンボスープ

アメリカ南部の伝統的スープをアレンジ

2013.06.29 やんばる島人ロール

さわやかな酸味が食欲をそそります