レシピを投稿する
2012.08.04

ゴーヤのピーナッツバター和え

ゴーヤのピーナッツバター和え

5分でできる箸休め

2012.08.04
845
0
6
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 1~2人分

ゴーヤ 50g
ピーナッツバター粒入り 大さじ1

作り方

ゴーヤのわたを取り半月切りにして塩をふって水分をしぼって拭き取る。
ピーナッツバターと和えて器に盛り付ける。

お料理のポイント

ピーナッツバターの甘さにゴーヤの苦味がひきたちます。インスタントラーメンにのせれば野菜不足の解消に。

コメント

ピーナッツバターとゴーヤー、合いそうですね~。
なるほどっ。インスタントラーメンにっ φ(・ω・。)
とっても重宝しそうなレシピですね~。

hachiさん

こちらにもコメントをいただいて

ありがとうございま~す☆

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2012.08.04 ゴーヤーとコーンのお味噌汁

忙しい朝にすぐに食べられるお味噌汁です。

2011.07.25 スパムと枝豆のワンタン揚げ

アツアツの揚げたてを召し上がれ

2017.02.26 金時豆とお野菜のタコライス

サルサソースをかけて食べるスパイシーな味

2012.08.04 ゴーヤとトマトの洋風お好み焼き

ゴーヤの苦味とトマトのさっぱり感が絶妙