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果汁たっぷりオートー使ったチキン南蛮です
サラッとしたシチュー。雑穀米と合います。
種とワタも使い無駄の無いレシピです
見た目からのインパクトとは違い、子ども達も大好きな人気メニュー。
まーさんレポート
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