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2011.01.05

フレッシュ人参ジュース

フレッシュ人参ジュース

2011.01.05
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カロリー： — Kcal

材料

人参 大1本
リンゴ 1/2個
レモン 1/4個
砂糖 25g

作り方

人参、リンゴはジューサーにかける。ジューサーがない場合はおろし金でおろし、布巾(ガーゼ)でこす。
レモンはしぼり器でしぼっておく。
砂糖は水に溶かしてシロップにしておく。
人参、リンゴ、レモン絞り汁、シロップを加え、氷、氷水で 2～ 3倍に薄めて飲む。

まーさんレポート

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人参 レモン

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