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2012.06.05

ゴーヤーナッツ塩ゴマ風味

ゴーヤーナッツ塩ゴマ風味

おやつにおつまみにポリポリ止まらない!

2012.06.05
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調理時間:
カロリー: — Kcal

材料

ゴーヤーの種 ゴーヤ2本分
小1/4
ごま油 小1/2

作り方

1干す

種を天日に2日間干す。

2乾煎りする。

フライパンなどで、5分乾煎りして最後にごま油と塩を絡める。

コメント

ゴーヤーの種を使ったレシピとは、スゴイですね。
ナッツ好きの私としてはたまらないです!!
台風が過ぎたら試してみようと思います。

Kam

これ、商品化したほうがよくないっすか?
どこかに提案しましょう~~

ゴーヤーの種って食べられるのですね!!
おつまみにとっても良さそうです~。

*hachiさん
なんでも、種にもビタミンCはたっぷり含まれるそうですよ~
なので、お酒のときはいいですねっ。


*kacchonさん
そうですね~いいかも~~沖縄の定番土産になったらうれしいな~
もっと開発してみます。^^/


*Kamさん
ナッツ、もちろんおつまみとして好きなんですよねっ。きっと。。
ビタミンCが多いらしいので、悪酔いしないかも~

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