- レシピを探す
- トマトを使ったレシピ / もずくを使ったレシピ / バジルを使ったレシピ
- グレフルトマトのもずくサラダ
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （２人分）
| グレープフルーツ | 1/2個 |
|---|---|
| トマト | 1個 |
| もずく | 50g |
| オリーブ油 | 大さじ1 |
| 塩 | 少々 |
| 黒胡椒 | 少々 |
| バジル | 3枚 |
作り方
1材料の準備
グレープフルーツは皮をむき、房を包丁でカットする。果汁を大さじ3とっておく。トマトはグレープフルーツと同じ大きさにカットする。もずくはざく切りにする。
2ドレッシング作り
1の果汁、もずく、オリーブ油、塩を混ぜる。
3盛り付け
お皿にトマト、グレープフルーツを交互に放射状に並べ、2のドレッシングをまわしかけ、黒胡椒を振り、ちぎったバジルを散らす。
食材データベース
まーさんレポート
レポートするにはログインが必要です
コメント
グレープフルーツともずくの組み合わせって良さそうですね。
美味しそう!!
このサラダ、とっても美味しそうです!
グレープフルーツ大好きですっ。
コメントするにはログインが必要です