レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2011.09.14

シマナーのおひたし

シマナーのおひたし

３分でつくれちゃう夕飯の一品に！

2011.09.14
637
0
0
共有する
調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （1）

シマナー
■おだし
醤油
ゴマ油
かつおぶし

作り方

1シマナーをゆでる

沸騰させた水に塩をふり、シマナーを投入し さっと1分～2分ゆでます

お料理のポイント

一見するとホウレンソウのおひたしにそっくりですが
食べた後に気付くので、その楽しさが食卓に笑顔を誘います♪

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

シマナー

同じ食材のレシピ

2012.04.12 もずくのコンソメジュレ

ひんやりおいしい前菜です

2021.09.30 金武町9/9(木)屋嘉じゅーしー

金武町の屋嘉地区で昔から親しまれている郷土料理です

2011.02.28 ドゥルワカシー(田芋と芋茎の煮物)

形の潰れるまで煮込んで作る独特の料理

2011.08.25 ゴーヤと冥加のシラス胡麻オイル和え

冥加とシラスにごま油でゴーヤがおいＣＥ！