レシピを投稿する
2011.08.08

ゴーヤーチャンプルー

ゴーヤーチャンプルー

ゴーヤーチャンプルーです

2011.08.08
1126
1
4
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料

ゴーヤ 適量
豚肉 適量
豆腐 適量

作り方

1切る

ゴーヤーと豚肉を食べたい大きさに切ります。

2炒める

フライパンで炒めます。

3また炒める

解きほぐした卵を入れてまた炒める。

同じ食材のレシピ

2011.03.07 黒糖ブラウニー

ほろ苦ブラウニ-にアイスをのせてどうぞ

2015.01.05 チラシ寿司のケーキ

イベント意活躍の寿司ケーキを彩りよく

2014.08.30 ゴーヤと卵の明太シソマヨチーズ焼き

苦いゴーヤもこれなら旨味に変身(^^♪

2012.08.04 アイス天にゴーヤ入ったんだえぇ

あったかつめた健康デザート☆