簡単で手早い日常のおかずメニューに!
日常のおかずにオススメです。カロリーが気になる方は砂糖を控えめにするといいと思います。おばんざい風メニューです。
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ゴーヤが凄く美味しくごはんも進みますよ!
あんだーすーにシークヮーサーの香りを!
ゴーヤとひき肉のエスニック風炒めです
ピーマン・椎茸でもできますよ。
まーさんレポート
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