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- スパムの茶碗蒸し
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （4人分）
| スパム | 1/4缶(1cm角切り) |
|---|---|
| 生しいたけ | 1/2枚(1cm角切り) |
| イタリアンパセリ | 少量 |
| ■A | |
| 卵 | 2個 |
| 顆粒コンソメ | 1袋 |
| お湯 | 150cc |
作り方
フライパンでスパムを軽く炒める。Aを一度こす。
器に材料を入れる。蒸し器に入れ弱火で15分蒸す。火が強いとブツブツになるので気をつける。
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
| スパム | 1/4缶(1cm角切り) |
|---|---|
| 生しいたけ | 1/2枚(1cm角切り) |
| イタリアンパセリ | 少量 |
| ■A | |
| 卵 | 2個 |
| 顆粒コンソメ | 1袋 |
| お湯 | 150cc |
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