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- スパムと卵のおにぎり
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （2個分）
| スパム | 2枚分(1cmスライス) |
|---|---|
| ご飯 | 茶碗2杯分 |
| 溶き卵 | 1個 |
| 焼き海苔 | 全形1枚 |
作り方
フライパンでスパムを軽く炒める。
フライパンにサラダ油を熱し、卵焼きを作る。
巻きすに海苔を敷き、中央にご飯を均一に乗せ、卵、スパム、ご飯の順に乗せ海苔で巻く。
お料理のポイント
巻きす等でしっかり巻くと、切る時に崩れにくい。お寿司タイプ（写真手前）なら簡単!
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まーさんレポート
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