レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2011.07.23

にんじんとゴーヤーのシラス入り酢の物

にんじんとゴーヤーのシラス入り酢の物

簡単にできておいしい♪

2011.07.23
371
0
0
共有する
調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （4人前）

にんじん 小1本
ゴーヤー 小半分
シラス 大さじ1さじ
らっきょう酢 大さじ2杯
酢 小さじ1杯
塩 少々

作り方

1にんじんとゴーヤーをスライスする

にんじんとゴーヤーを薄くスライスする。 それぞれボウルに入れ、塩と酢をまぶし、しばらく置いておく。

2シラスとらっきょう酢を混ぜる

シラスとらっきょう酢をかけ、しっかりと混ぜる。

3盛り付ける

小鉢に盛り付けて完成♪

お料理のポイント

野菜にシラスのだしが染み込むと、うまみがより引き立ちます。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

にんじん ゴーヤー

同じ食材のレシピ

2013.11.15 にがなが美味♪照り焼きおからつくね

食感が楽しく、食べ飽きないヘルシー料理♪

2014.09.01 ヘチマ蒸しパン～ヘチマジャムを添えて～

ジャムを付けておいしいヘチマ蒸しパン♪

2011.09.21 もずくさ～た～あんだぎ～★

中の生地にしっとり感が出てとっても美味！

2012.01.19 大根の皮の塩きんぴら

大根の皮が絶品のおかずに