子供達にも食べやすいスープです。
・具志頭村の振興作物であるピーマンは肉厚でビタミンCが豊富である。 ・手軽に調理でき、牛乳を加えることでまろやかな甘みがでてる。
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マグロをアーサ、大葉、海苔で巻いて
島ラッキョウ+塩コンブ=ウマシ!
コクたっぷりの蒸し煮です
とてもおいしく健康的でおやつにぴったり
まーさんレポート
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