レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2021.12.27

おからドーナッツ（東江）

おからドーナッツ（東江）

学校給食で多くの子ども達が食べることができる様、卵と乳を使用しないドーナッツです。

2021.12.27
408
0
0
共有する
調理時間：
カロリー： 138 Kcal

材料 （４人分）

三温糖 １６g
塩 ０．１g
絹ごし豆腐 ７２g
おから ２０g
小麦粉 ３６g
ベーキングパウダー ３．２g
揚げ油 適量

作り方

１、小麦粉とベーキングパウダーをふるいにかける。
２、絹ごし豆腐と１（小麦粉、ベーキングパウダー）を合わせ、捏ねる
３、おから、三温糖、塩を入れて、さらに捏ねる
４．ドーナッツ型に成型する。
５．１７０℃に熱した揚げ油の中で２～３分、表面がほんのりキツネ色になるまで揚げる。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2020.10.03 ニガナと鯖缶の和え物 かーぶちー風味

#おきレシコンテスト #うるマルシェ

2014.05.16 白身魚のかぶ蒸し

酒蒸しにして、ヘルシーに白身魚を変身！！

2012.07.19 マスタードチーズトースト

簡単ぬるだけで、リッチな大人の朝食に

2014.02.26 トロピカルな生ココナッツロール♪

生のココナッツの実を使っココナッツロール