シーチキンとチーズでまろやか
もちもち、しゃきしゃきの新食感!!
大根を麺にみたてたヘルシー焼きそば
とても簡単で美味しいです。
翌日以降は味の濃さに応じてご飯のおともに
家にあるもので簡単に作れる定番おやつ
組合せは無限大!!たれにプラス!
ヘルシーチキンのトマトソース煮込み
嘘だと思うけど意外とおいしい!
イカ、エビを使用。あっさりと醤油味
ウチムルーをごはんにあうしっかり味に
ヨーグルトにモズク?ミスマッチが楽ししい
アーサ佃煮と鮪手作りシーチキンを具に
魚のお出汁でしあげた 島野菜スープ
ぐるくんを使用したギョーザなのであっさり