| 調理時間: | |
|---|---|
| カロリー: | — Kcal |
| サバ水煮缶詰 | 半分 |
|---|---|
| 島らっきょう | 好きなだけ |
| パスタ | 一人分 |
| 薬味(大葉や、ネギ、アサツキなど) | 適量 |
| 塩 | 適量 |
| 唐辛子 | 適量 |
今回は赤島らっきょうを使いましたが、もちろん、普通の島らっきょうで問題ありません。
島らっきょうと、薬味で、サバの臭みを消すことができます。
パスタは、味付けシンプルかので、ある程度細麺が美味しいです。太麺でやるのであれば、少し味付け強めにするか、パスタ茹でる時の塩をさらに多めでやると良いかも。
今回、オーガニックパスタ利用のため、色が茶色いですが、普通のパスタだと、島らっきょうの色が映えて綺麗です。
上から、シソや、ネギ、刻み海苔など散らして食べてください。
今回冷蔵庫のお掃除で、余ってたベビーチーズ(アンチョビ入)で塩っ気を足してみましたが、なかなか良かったです。
食材データベース(外部リンク)
まーさんレポート
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