調理時間: | — |
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カロリー: | — Kcal |
①豚骨 | 200g |
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①鶏ガラ | 200g |
①白ネギ(青い部分) | 2本 |
①玉ねぎ | 1玉 |
②かつお節 | 30g |
②さば節 | 20g |
②しいたけ | 1個 |
②昆布 | 1枚 |
③鶏がらスープの素 | 20g |
③塩マース | 15g |
③焼き塩 | 10g |
③ほんだし | 10g |
キャベツ(ざく切り) | 200g |
玉ねぎスライス | 100g |
にんじん千切り | 50g |
もやし | 100g |
青ネギ | 1束 |
にら | 1束 |
沖縄そば麺 | 600g |
まーさんレポート
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