レシピを投稿する
2016.02.01

はえばる美瓜の梅和え

はえばる美瓜の梅和え

さっとできるからママの味方

2016.02.01
156
0
0
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2人分

はえばる美瓜 1本
大葉 4枚
梅ペースト(チューブ) 5センチくらい ※お好みで

作り方

1手順1

はえばる美瓜は皮をむいていちょう切りにし、下茹でする(5分くらい)。大葉は千切りにする。

2手順2

お湯からあげたら流水で洗い、水気を絞る。

3手順3

2に大葉、梅ペーストをいれ、和える。

お料理のポイント

さっとできるので、ゆうごはんのもう一品にちょうどいいですよ。梅と大葉はへちまに意外に合います!

同じ食材のレシピ

2014.12.01 アボカドしりしりと塩昆布のかき揚げ

お水を使わず素材の旨みでかき揚げを

2013.01.25 鶏肉の野菜巻き~黒糖風味~

黒糖風味のお惣菜

2014.05.15 まぐろのなかおち丼

中落ちと温泉たまごが合わさると絶品です!

2012.11.18 超簡単☆ちくわ巻き

こどもが喜ぶかんたんレシピです。