レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2016.01.22

フジマメの超簡単醤油麹和え

フジマメの超簡単醤油麹和え

簡単2ステップで腸美人♪

2016.01.22
3225
0
0
共有する
調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （3人分）

フジマメ 1袋（25枚程度）
醤油麹 大さじ１～
白炒りごま 適量

作り方

1フジマメの下準備

フジマメは筋を取り、茹でる。

2和える

茹でて水を切ったフジマメを醤油麹とごまで和えて完成！

お料理のポイント

フジマメの筋は固いので、両側取るようにしてください。醤油麹の量はお好みで調整してくださいね。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2011.02.23 栄養パン

2015.07.16 かぼちゃと枝豆のサラダ

子供大好き白クマおにぎり弁当のおかずに♪

2012.11.03 オーブンいらずのパリパリパンプキンパイ

春巻きの皮でパリパリアツアツのデザートに

2013.08.22 しゃきしゃきゴーヤーサラダ

家にあるもので簡単サラダ！