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642
1
0
調理時間:
—
カロリー:
— Kcal
材料
(
2人分
)
マグロ
250~300g
塩・こしょう
少々
卵
1個
小麦粉
大さじ6
水
大さじ2
パン粉
適量
パセリ
少々
■タルタルソース
ゆで卵
2個
玉ねぎ
1/4
マヨネーズ
大さじ6
塩・こしょう
適量
酢
小さじ1
砂糖
少々
■甘酢あん
砂糖
大さじ4
しょうゆ
大さじ3
酢
大さじ2
片栗粉
大さじ1
作り方
1
手順1
マグロに塩こしょうで下味をつける。
2
手順2
卵を溶いて、水と小麦粉を加えダマにならない様にかき混ぜる。
3
手順3
タルタルソースを作る。タルタルソースの材料すべてを混ぜる。玉ねぎみじん切りでレンジで1分。
4
手順4
甘酢あん。材料すべてを入れて・・・片栗粉が溶けたら器にうつす。
5
手順5
マグロに塩・こしょうで下味をつけて小麦粉→卵→パン粉の順につけて170℃の油で4~5分揚げる。
6
手順6
カットして器に盛り甘酢あん、タルタルソースをかけて仕上げにパセリを少々かけてできあがり。
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(外部リンク)
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