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白身魚のマヨ衣フライ～若者大好きソースで
2016.01.16
白身魚のマヨ衣フライ～若者大好きソースで
マヨネーズでパン粉をつけます！
taeP
2016.01.16
751
0
0
調理時間：
—
カロリー：
— Kcal
材料
（
２人分
）
白身魚（真鱈）の切り身
２枚
マヨネーズ
適量
パン粉
適量
サラダ油
適量
★ケチャップ
大さじ１
★ソース
大さじ１弱
★粒マスタード
大さじ１弱
★乾燥バジル
パパッと
作り方
1
白身魚に・・・
マヨネーズを塗ります
2
パン粉を・・・
まぶします
3
サラダ油で・・・
揚げ焼きします→盛り付け→★を混ぜたソースをかけます
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